Rezumat articol ediţie STUDIA UNIVERSITATIS BABEŞ-BOLYAI

În partea de jos este prezentat rezumatul articolului selectat. Pentru revenire la cuprinsul ediţiei din care face parte acest articol, se accesează linkul din titlu. Pentru vizualizarea tuturor articolelor din arhivă la care este autor/coautor unul din autorii de mai jos, se accesează linkul din numele autorului.

Studiu privind influenţa pregătirii fizice specifice asupra pregătirii tehnice în haltere de performanţă. În această lucrare autorii prezintă influenţa pregătirii fizice specifice asupra pregătirii tehnice în haltere de performanţă la nivelul Juniorilor. Pentru aceasta am organizat un studiu în cadrul Clubului Sportiv „Rapid” din Bucureşti, secţia Haltere. Studiul s-a desfăşurat pe o perioadă de 3 microcicluri de pregătire precompetiţională (1.II.2010 - 6.III.2010), cu un grup de 4 sportive, cuprinşi între vârstele 13- 19 ani, care au concurat la Campionatul Naţional de Juniori, Bucureşti. Rezultatele studiului scot în evidenţă, relaţia procentajelor şi numărul de repetări în cadrul unui microciclu de pregătire, volumul mijloacelor de pregătire pe fiecare antrenament, performanţele obţinute în concurs la cele două procedee (smuls tehnic şi aruncat tehnic), precum şi locurile ocupate de sportive în concurs. În finalul lucrării putem concluziona că, asigurarea unei pregătiri fizice specifice optime influenţează nivelul pregătirii tehnice şi contribui la îmbunătăţirea performanţelor în concurs, ceea ce ne confirmă ipoteza studiului propusă.

Cuvinte cheie: haltere, pregătire tehnică, pregătire fizică specifică, performanţă